{"version":"1.0","provider_name":"Portal Tela (STAGING)","provider_url":"http:\/\/18.210.195.80","author_name":"Telinha","author_url":"http:\/\/18.210.195.80\/por\/438220146359\/","title":"Ajustes necess\u00e1rios para viver bem ap\u00f3s a meia-idade","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"NDq19sB8Cg\"><a href=\"http:\/\/18.210.195.80\/psicologia\/2026\/02\/01\/ajustes-necessarios-para-viver-bem-apos-a-meia-idade\/\">Ajustes necess\u00e1rios para viver bem ap\u00f3s a meia-idade<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"http:\/\/18.210.195.80\/psicologia\/2026\/02\/01\/ajustes-necessarios-para-viver-bem-apos-a-meia-idade\/embed\/#?secret=NDq19sB8Cg\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8220;Ajustes necess\u00e1rios para viver bem ap\u00f3s a meia-idade&#8221; &#8212; Portal Tela (STAGING)\" data-secret=\"NDq19sB8Cg\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script type=\"text\/javascript\">\n\/* <![CDATA[ *\/\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/\/# sourceURL=http:\/\/18.210.195.80\/wp-includes\/js\/wp-embed.min.js\n\/* ]]> *\/\n<\/script>\n","thumbnail_url":"http:\/\/18.210.195.80\/s.7ew10tin\/2026\/02\/10920.jpg","thumbnail_width":796,"thumbnail_height":448,"description":"A esperan\u00e7a de vida global atinge recordes, com a parcela da popula\u00e7\u00e3o com mais de oitenta anos em crescimento acelerado. O livro Wise, de Frank Tallis, defende estudar como envelhecer bem n\u00e3o apenas fisicamente, mas tamb\u00e9m mentalmente, diante de um prolongamento da segunda metade da vida. Tallis sustenta que aceitar as mudan\u00e7as da idade e manter a liga\u00e7\u00e3o entre o mundo externo e o interno \u00e9 chave para a resili\u00eancia e a integra\u00e7\u00e3o pessoal. O autor alerta para riscos modernos, como isolamento, excesso de distra\u00e7\u00e3o e o uso indevido de intelig\u00eancia artificial para \u201cprocessar\u201d emo\u00e7\u00f5es e decis\u00f5es. Entre as recomenda\u00e7\u00f5es, est\u00e3o ouvir o pr\u00f3prio inconsciente, praticar presen\u00e7a no momento, cultivar uma espiritualidade ampla e estabelecer conex\u00f5es com os outros para encontrar prop\u00f3sito."}