{"version":"1.0","provider_name":"Portal Tela (STAGING)","provider_url":"http:\/\/18.210.195.80","author_name":"Telinha","author_url":"http:\/\/18.210.195.80\/por\/438220146359\/","title":"Fadiga generalizada, quando o cansa\u00e7o merece aten\u00e7\u00e3o","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"AVduHZBsWu\"><a href=\"http:\/\/18.210.195.80\/saude-mental\/2026\/04\/07\/fadiga-generalizada-quando-o-cansaco-merece-atencao\/\">Fadiga generalizada, quando o cansa\u00e7o merece aten\u00e7\u00e3o<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"http:\/\/18.210.195.80\/saude-mental\/2026\/04\/07\/fadiga-generalizada-quando-o-cansaco-merece-atencao\/embed\/#?secret=AVduHZBsWu\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8220;Fadiga generalizada, quando o cansa\u00e7o merece aten\u00e7\u00e3o&#8221; &#8212; Portal Tela (STAGING)\" data-secret=\"AVduHZBsWu\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script type=\"text\/javascript\">\n\/* <![CDATA[ *\/\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/\/# sourceURL=http:\/\/18.210.195.80\/wp-includes\/js\/wp-embed.min.js\n\/* ]]> *\/\n<\/script>\n","thumbnail_url":"http:\/\/18.210.195.80\/s.7ew10tin\/2026\/04\/Novo-tamanho-site-1920x1080-55-860x484-1.jpg","thumbnail_width":796,"thumbnail_height":448,"description":"O cansa\u00e7o \u00e9 comum na rotina, influenciado por est\u00edmulos digitais, sono inadequado e falta de equil\u00edbrio entre trabalho, lazer e alimenta\u00e7\u00e3o. Em muitos casos, melhorar a alimenta\u00e7\u00e3o, fazer atividade f\u00edsica e regular o sono j\u00e1 recupera a energia. Existe um cansa\u00e7o que n\u00e3o melhora com descanso ou lazer, que pode exigir aten\u00e7\u00e3o m\u00e9dica como sinal de alerta. Condi\u00e7\u00f5es de sa\u00fade, como anemia, problemas na tireoide e doen\u00e7as cardiovasculares, podem ter o cansa\u00e7o como sintoma; na psiquiatria, a depress\u00e3o \u00e9 frequentemente associada a ele. O cansa\u00e7o tamb\u00e9m pode ocorrer por sobrecarga de tarefas; o importante \u00e9 observar se ele diminui com mudan\u00e7as na rotina ou se \u00e9 desproporcional e persistente."}