{"version":"1.0","provider_name":"Portal Tela (STAGING)","provider_url":"http:\/\/18.210.195.80","author_name":"Telinha","author_url":"http:\/\/18.210.195.80\/por\/438220146359\/","title":"Fim de ano aumenta esgotamento emocional entre mulheres","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"ux4kySXcEi\"><a href=\"http:\/\/18.210.195.80\/trabalho\/2025\/12\/27\/fim-de-ano-aumenta-esgotamento-emocional-entre-mulheres\/\">Fim de ano aumenta esgotamento emocional entre mulheres<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"http:\/\/18.210.195.80\/trabalho\/2025\/12\/27\/fim-de-ano-aumenta-esgotamento-emocional-entre-mulheres\/embed\/#?secret=ux4kySXcEi\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8220;Fim de ano aumenta esgotamento emocional entre mulheres&#8221; &#8212; Portal Tela (STAGING)\" data-secret=\"ux4kySXcEi\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script type=\"text\/javascript\">\n\/* <![CDATA[ *\/\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/\/# sourceURL=http:\/\/18.210.195.80\/wp-includes\/js\/wp-embed.min.js\n\/* ]]> *\/\n<\/script>\n","thumbnail_url":"http:\/\/18.210.195.80\/s.7ew10tin\/2025\/12\/4389-1024x683-1-768x432.jpg","thumbnail_width":600,"thumbnail_height":338,"description":"O esgotamento de mulheres aumenta no fim do ano, com cobran\u00e7a profissional e tarefas dom\u00e9sticas que se acumulam em dezembro. Mulheres dedicam 21,3 horas semanais a cuidados e tarefas dom\u00e9sticas, frente a 11,7 horas dos homens; 85% do cuidado recai sobre mulheres. A diferen\u00e7a \u00e9 maior entre ra\u00e7as e renda: mulheres pretas ou pardas gastam 1,6 hora a mais por semana; quem tem menor renda tem carga 7,3 horas maior que as de maior renda. Em 2024, cerca de 472 mil licen\u00e7as por transtornos mentais foram registradas no Brasil, das quais 63,8% ocorreram entre mulheres; dezembro \u00e9 apontado como gatilho emocional. Medidas sugeridas para reduzir o esgotamento: ajustar metas do \u00faltimo trimestre, limitar comunica\u00e7\u00e3o ap\u00f3s hor\u00e1rios, oferecer apoio psicol\u00f3gico, flexibilizar hor\u00e1rios e revisar a distribui\u00e7\u00e3o de tarefas."}