{"id":10137,"date":"2025-05-17T16:00:31","date_gmt":"2025-05-17T19:00:31","guid":{"rendered":"https:\/\/staging.portaltela.com\/noticias\/2025\/05\/17\/vovo-ninja-supera-osteoporose-e-estabelece-novos-recordes-de-saude-e-forca\/"},"modified":"2025-05-17T16:00:31","modified_gmt":"2025-05-17T19:00:31","slug":"vovo-ninja-supera-osteoporose-e-estabelece-novos-recordes-de-saude-e-forca","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/18.210.195.80\/esporte\/esportes-americanos\/2025\/05\/17\/vovo-ninja-supera-osteoporose-e-estabelece-novos-recordes-de-saude-e-forca\/","title":{"rendered":"Vov\u00f3 ninja supera osteoporose e estabelece novos recordes de sa\u00fade e for\u00e7a"},"content":{"rendered":"

Ginny MacColl, aos 73 anos, se destacou ao completar 17 barras fixas seguidas<\/strong>, tornando-se a atleta ninja mais velha a competir no American Ninja Warrior. Sua jornada come\u00e7ou aos 63 anos, quando aceitou o desafio da filha, a dubl\u00ea Jessie Graff, de realizar uma \u00fanica barra fixa. Ap\u00f3s nove meses de treino<\/strong>, ela conseguiu completar o desafio inicial.<\/p>\n

MacColl, que sempre foi atleta, mas nunca frequentou uma academia, foi diagnosticada com osteopenia, condi\u00e7\u00e3o que pode levar \u00e0 osteoporose. Ao assistir sua filha competir, decidiu que era hora de se fortalecer. \u201cPercebi que as coisas que as pessoas sempre diziam sobre m\u00fasculos estavam t\u00e3o erradas\u201d, afirmou MacColl, refletindo sobre a falta de incentivo para mulheres praticarem muscula\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Reconhecimento e Popularidade<\/h3>\n

Al\u00e9m de suas conquistas no esporte, MacColl ganhou notoriedade nas redes sociais, acumulando mais de 140 mil seguidores<\/strong> no Instagram. Ela tamb\u00e9m participou de filmes, como Poms (2019) e You\u2019re Cordially Invited (2025). Sua determina\u00e7\u00e3o n\u00e3o apenas a levou a competir no American Ninja Warrior, mas tamb\u00e9m a reverter sua osteopenia, destacando a import\u00e2ncia do fortalecimento muscular para a longevidade.<\/p>\n

Com sua trajet\u00f3ria inspiradora, MacColl desafia estere\u00f3tipos sobre a idade e o condicionamento f\u00edsico, mostrando que nunca \u00e9 tarde para buscar novos desafios e melhorar a sa\u00fade.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ginny MacColl, aos 73 anos, completou 17 barras fixas seguidas e se tornou a atleta ninja mais velha a competir no American Ninja Warrior. Sua jornada come\u00e7ou aos 63 anos, quando decidiu aceitar o desafio da filha, a dubl\u00ea Jessie Graff, de fazer uma \u00fanica barra fixa. Depois de nove meses de treino, ela conseguiu. MacColl, que sempre foi atleta, mas nunca frequentou uma academia, foi diagnosticada com osteopenia, uma condi\u00e7\u00e3o que pode levar \u00e0 osteoporose. Inspirada pela competi\u00e7\u00e3o da filha, ela decidiu se fortalecer e percebeu que muitas ideias sobre m\u00fasculos estavam erradas. Al\u00e9m de suas conquistas, MacColl ganhou popularidade nas redes sociais, com mais de 140 mil seguidores no Instagram, e participou de filmes como Poms e You\u2019re Cordially Invited. Sua determina\u00e7\u00e3o a ajudou a reverter a osteopenia e a mostrar que \u00e9 poss\u00edvel buscar novos desafios e melhorar a sa\u00fade em qualquer idade.<\/p>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Ginny MacColl, aos 73 anos, quebrou barreiras ao realizar 17 barras fixas seguidas e se tornar a atleta ninja mais velha do American Ninja Warrior. Sua jornada come\u00e7ou aos 63 anos, quando aceitou o desafio da filha, a dubl\u00ea Jessie Graff, de completar uma \u00fanica barra fixa. Ap\u00f3s nove meses de treinamento, ela superou o desafio inicial.\n\nDiagnosticada com osteopenia, condi\u00e7\u00e3o que pode levar \u00e0 osteoporose, MacColl decidiu se fortalecer ao ver sua filha competir. \u201cPercebi que as coisas que as pessoas sempre diziam sobre m\u00fasculos estavam t\u00e3o erradas\u201d, comentou, ressaltando a falta de incentivo para mulheres na muscula\u00e7\u00e3o.\n\nAl\u00e9m de suas conquistas esportivas, MacColl conquistou mais de 140 mil seguidores no Instagram e atuou em filmes como Poms (2019) e You\u2019re Cordially Invited (2025). Sua determina\u00e7\u00e3o n\u00e3o s\u00f3 a levou a competir no American Ninja Warrior, mas tamb\u00e9m a reverter sua osteopenia, evidenciando a import\u00e2ncia do fortalecimento muscular para a sa\u00fade na longevidade.\n\nCom uma trajet\u00f3ria inspiradora, MacColl desafia estere\u00f3tipos sobre idade e condicionamento f\u00edsico, provando que nunca \u00e9 tarde para novos desafios e melhorias na sa\u00fade.","footnotes":""},"categories":[9,11],"tags":[100],"class_list":["post-10137","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-esporte","category-esportes-americanos","tag-noticia"],"yoast_head":"\nVov\u00f3 ninja supera osteoporose e estabelece novos recordes de sa\u00fade e for\u00e7a - Portal Tela (STAGING)<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Vov\u00f3 ninja supera osteoporose e estabelece novos recordes de sa\u00fade e for\u00e7a\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ginny MacColl, aos 73 anos, completou 17 barras fixas seguidas e se tornou a atleta ninja mais velha a competir no American Ninja Warrior. 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