{"id":13561,"date":"2025-08-08T09:07:08","date_gmt":"2025-08-08T12:07:08","guid":{"rendered":"https:\/\/staging.portaltela.com\/noticias\/2025\/08\/08\/gatos-precisam-de-ate-16-horas-de-sono-por-dia-entenda-o-motivo-dessa-necessidade\/"},"modified":"2025-08-08T09:07:08","modified_gmt":"2025-08-08T12:07:08","slug":"gatos-precisam-de-ate-16-horas-de-sono-por-dia-entenda-o-motivo-dessa-necessidade","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/18.210.195.80\/noticias\/ciencia\/2025\/08\/08\/gatos-precisam-de-ate-16-horas-de-sono-por-dia-entenda-o-motivo-dessa-necessidade\/","title":{"rendered":"Gatos precisam de at\u00e9 16 horas de sono por dia; entenda o motivo dessa necessidade"},"content":{"rendered":"<p>Neste <strong>Dia Internacional do Gato<\/strong>, comemorado em 8 de agosto, um estudo recente destaca os benef\u00edcios de dormir com esses felinos. A pesquisa, conduzida pelo Dr. Adnan Qureshi, do Instituto de Acidentes Vasculares Cerebrais da Universidade de Minnesota, revela que essa pr\u00e1tica pode <strong>reduzir estresse e ansiedade<\/strong> em humanos.<\/p>\n<p>Os gatos, conhecidos por sua natureza independente e h\u00e1bitos de sono prolongado, s\u00e3o companheiros que oferecem conforto e tranquilidade. Eles dormem, em m\u00e9dia, entre <strong>12 e 16 horas<\/strong> por dia, um comportamento que se relaciona ao seu instinto predador. O descanso prolongado permite que esses animais recarreguem suas energias para atividades de ca\u00e7a, mesmo que em um ambiente dom\u00e9stico.<\/p>\n<p>Al\u00e9m do aspecto f\u00edsico, a conviv\u00eancia com gatos traz benef\u00edcios emocionais. O estudo de Qureshi identificou que a presen\u00e7a desses animais durante o sono pode melhorar a qualidade de vida dos tutores, proporcionando um efeito calmante e terap\u00eautico. Os pesquisadores observaram que a intera\u00e7\u00e3o com os felinos n\u00e3o apenas promove um ambiente mais relaxante, mas tamb\u00e9m fortalece o v\u00ednculo entre humanos e animais.<\/p>\n<p>Os resultados da pesquisa indicam que a rela\u00e7\u00e3o entre gatos e seus tutores vai al\u00e9m do afeto, alcan\u00e7ando <strong>prop\u00f3sitos terap\u00eauticos<\/strong>. Essa conex\u00e3o pode ser especialmente valiosa em tempos de estresse, tornando os gatos n\u00e3o apenas animais de estima\u00e7\u00e3o, mas tamb\u00e9m aliados na busca por bem-estar emocional.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>No Dia Internacional do Gato, comemorado em 8 de agosto, um estudo revela que dormir com gatos pode reduzir estresse e ansiedade.<\/li>\n<li>A pesquisa foi realizada pelo Instituto de Acidentes Vasculares Cerebrais da Universidade de Minnesota, sob a coordena\u00e7\u00e3o de Adnan Qureshi.<\/li>\n<li>Os gatos dormem entre 12 e 16 horas por dia, o que est\u00e1 ligado ao seu instinto predador.<\/li>\n<li>A presen\u00e7a dos felinos durante o sono melhora a qualidade de vida dos tutores, proporcionando um efeito calmante.<\/li>\n<li>A conviv\u00eancia com gatos fortalece o v\u00ednculo entre humanos e animais, oferecendo benef\u00edcios emocionais e terap\u00eauticos.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":13574,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Estudo revela que dormir com gatos alivia estresse e ansiedade, refor\u00e7ando a import\u00e2ncia desses animais na sa\u00fade emocional humana","footnotes":""},"categories":[296,1],"tags":[137,159,98,101,122],"class_list":["post-13561","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ciencia","category-noticias","tag-convivencia","tag-doencas","tag-pesquisa","tag-pessoas","tag-saude-mental"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.2 (Yoast SEO v27.2) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Gatos precisam de at\u00e9 16 horas de sono por dia; entenda o motivo dessa necessidade - Portal Tela (STAGING)<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Gatos precisam de at\u00e9 16 horas de sono por dia; entenda o motivo dessa necessidade\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"No Dia Internacional do Gato, comemorado em 8 de agosto, um estudo revela que dormir com gatos pode reduzir estresse e ansiedade. A pesquisa foi realizada pelo Instituto de Acidentes Vasculares Cerebrais da Universidade de Minnesota, sob a coordena\u00e7\u00e3o de Adnan Qureshi. Os gatos dormem entre 12 e 16 horas por dia, o que est\u00e1 ligado ao seu instinto predador. A presen\u00e7a dos felinos durante o sono melhora a qualidade de vida dos tutores, proporcionando um efeito calmante. 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