{"id":31257,"date":"2025-01-16T04:30:21","date_gmt":"2025-01-16T07:30:21","guid":{"rendered":"https:\/\/staging.portaltela.com\/noticias\/2025\/01\/16\/pets-promovem-saude-cardiovascular-e-bem-estar-emocional-revela-estudo-cientifico\/"},"modified":"2025-01-16T04:30:21","modified_gmt":"2025-01-16T07:30:21","slug":"pets-promovem-saude-cardiovascular-e-bem-estar-emocional-revela-estudo-cientifico","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/18.210.195.80\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2025\/01\/16\/pets-promovem-saude-cardiovascular-e-bem-estar-emocional-revela-estudo-cientifico\/","title":{"rendered":"Pets promovem sa\u00fade cardiovascular e bem-estar emocional, revela estudo cient\u00edfico"},"content":{"rendered":"<p>Os <strong>bichos de estima\u00e7\u00e3o<\/strong> t\u00eam conquistado um papel central nas fam\u00edlias brasileiras, deixando de ser apenas guardi\u00f5es do lar para se tornarem verdadeiros membros da fam\u00edlia. Essa mudan\u00e7a de percep\u00e7\u00e3o gerou um crescente interesse da ci\u00eancia em investigar os benef\u00edcios dessa rela\u00e7\u00e3o, que v\u00e3o desde a <strong>redu\u00e7\u00e3o do estresse<\/strong> at\u00e9 melhorias na sa\u00fade f\u00edsica e mental dos tutores. O cardiologista <strong>Rafael Amorim<\/strong>, do Hospital Alem\u00e3o Oswaldo Cruz, destaca que os pets, especialmente c\u00e3es e gatos, promovem um ambiente de bem-estar e incentivam h\u00e1bitos saud\u00e1veis, como a pr\u00e1tica de exerc\u00edcios.<\/p>\n<p>Uma revis\u00e3o sistem\u00e1tica de 2019 revelou que possuir um c\u00e3o pode reduzir em <strong>24%<\/strong> o risco de morte por qualquer causa, em compara\u00e7\u00e3o com pessoas sem pets. Os dados, que abrangem <strong>quase quatro milh\u00f5es de casos<\/strong> ao longo de 70 anos, sugerem que a intera\u00e7\u00e3o com animais diminui os n\u00edveis de <strong>cortisol<\/strong>, o horm\u00f4nio do estresse, e melhora a sa\u00fade cardiovascular. Al\u00e9m disso, acariciar um pet pode aumentar a libera\u00e7\u00e3o de <strong>ocitocina<\/strong>, promovendo sensa\u00e7\u00f5es de felicidade e relaxamento, o que contribui para a redu\u00e7\u00e3o de fatores de risco cardiovascular.<\/p>\n<p>Estudos recentes tamb\u00e9m indicam que a conviv\u00eancia com animais pode beneficiar a sa\u00fade cognitiva, especialmente em idosos. Um estudo de 2023 mostrou que aqueles que possuem pets h\u00e1 mais de cinco anos obtiveram melhores resultados em testes cognitivos. Embora n\u00e3o tenha sido estabelecida uma rela\u00e7\u00e3o direta, os autores sugerem que fatores como aumento da atividade f\u00edsica e redu\u00e7\u00e3o do estresse podem contribuir para esses resultados. Al\u00e9m disso, a exposi\u00e7\u00e3o a micr\u00f3bios de animais pode fortalecer o sistema imunol\u00f3gico, com pesquisas mostrando que viver com um c\u00e3o est\u00e1 associado a n\u00edveis mais altos de <strong>imunoglobulina A (IgA)<\/strong>, essencial para a defesa imunol\u00f3gica.<\/p>\n<p>Apesar dos benef\u00edcios, \u00e9 fundamental que os tutores adotem cuidados adequados para evitar riscos \u00e0 sa\u00fade. A saliva, urina e caspa dos c\u00e3es podem causar rea\u00e7\u00f5es al\u00e9rgicas, e cuidados veterin\u00e1rios regulares s\u00e3o essenciais. O cardiologista Amorim ressalta que, embora ter um pet incentive um estilo de vida mais saud\u00e1vel, \u00e9 crucial equilibrar os cuidados com o animal e as necessidades de sa\u00fade dos tutores.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Os bichos de estima\u00e7\u00e3o t\u00eam conquistado um papel central nas fam\u00edlias brasileiras, deixando de ser apenas guardi\u00f5es do lar para se tornarem verdadeiros membros da fam\u00edlia. 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