O Dia Mundial da Atividade F\u00edsica, celebrado em 6 de abril, ganha evid\u00eancia com novas perspectivas sobre o papel do exerc\u00edcio na preven\u00e7\u00e3o e no tratamento do c\u00e2ncer. A abordagem valoriza a pr\u00e1tica regular de atividades f\u00edsicas como componente integrado dos cuidados oncol\u00f3gicos.<\/p>\n
Dr. Fernando Maluf, oncologista, destaca que a atividade f\u00edsica reduz o risco de 13 tipos de c\u00e2ncer, incluindo mama, pr\u00f3stata e trato digestivo. Al\u00e9m disso, pacientes ativos durante o tratamento apresentam melhoria cl\u00ednica, conforme aponta a literatura.<\/p>\n
Entre os benef\u00edcios observados est\u00e3o qualidade de vida, redu\u00e7\u00e3o da fadiga, maior disposi\u00e7\u00e3o e melhor ades\u00e3o ao tratamento. Tamb\u00e9m h\u00e1 sinal de menor risco de recidiva e redu\u00e7\u00e3o de complica\u00e7\u00f5es cardiovasculares em pacientes oncol\u00f3gicos.<\/p>\n
A pr\u00e1tica constante, mesmo em dias de menor esfor\u00e7o, \u00e9 enfatizada como essencial. O foco n\u00e3o \u00e9 intensidade, mas regularidade, respeitando limites individuais e escolhendo atividades que fa\u00e7am sentido para cada paciente.<\/p>\n
A vis\u00e3o atual \u00e9 de que o exerc\u00edcio se torna uma ferramenta terap\u00eautica ao lado de quimioterapia, cirurgia e radioterapia. Al\u00e9m de melhorar o bem-estar, ele contribui para resultados mais eficazes no manejo do c\u00e2ncer.<\/p>\n
Dr. Maluf atua como cofundador do Instituto Vencer o C\u00e2ncer e professor na Santa Casa de S\u00e3o Paulo, defendendo a inclus\u00e3o do movimento na rotina cl\u00ednica como pr\u00e1tica padronizada.<\/p>\n
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