{"id":460891,"date":"2026-05-12T16:02:00","date_gmt":"2026-05-12T19:02:00","guid":{"rendered":"https:\/\/staging.portaltela.com\/noticias\/2026\/05\/12\/sopas-cremosas-9-receitas-para-aquecer\/"},"modified":"2026-05-12T16:02:00","modified_gmt":"2026-05-12T19:02:00","slug":"sopas-cremosas-9-receitas-para-aquecer","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/18.210.195.80\/receitas\/2026\/05\/12\/sopas-cremosas-9-receitas-para-aquecer\/","title":{"rendered":"Sopas cremosas: 9 receitas para aquecer"},"content":{"rendered":"<p>O Portal Tela publicou uma sele\u00e7\u00e3o de 9 sopas cremosas para enfrentar o frio. A lista ressalta sabor, conforto e sensa\u00e7\u00e3o de saciedade, com foco em refei\u00e7\u00f5es completas.<\/p>\n<p>As receitas valorizam legumes, verduras, prote\u00ednas e temperos naturais, com preparo direto para quem busca refei\u00e7\u00f5es equilibradas e r\u00e1pidas de preparar.<\/p>\n<p>Dentre as op\u00e7\u00f5es est\u00e3o: milho-verde, batata com cenoura, ab\u00f3bora com gengibre, alho-por\u00f3 com batata, tomate com frango, rabanete, br\u00f3colis, ervilha com hortel\u00e3 e lentilha, todas apresentadas em formato cremoso.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>A not\u00edcia apresenta nove receitas de sopas cremosas para se aquecer em dias frios.<\/li>\n<li>As op\u00e7\u00f5es incluem: sopa cremosa de milho-verde, batata com cenoura, ab\u00f3bora com gengibre, alho-por\u00f3 com batata, tomate com frango, rabanete, br\u00f3colis, ervilha com hortel\u00e3 e lentilha.<\/li>\n<li>Em todas as receitas, o preparo costuma envolver refogar ingredientes, adicionar caldo, bater para ficar cremoso e finalizar com creme de leite ou similar.<\/li>\n<li>Os pratos combinam legumes, verduras e prote\u00ednas, buscando saciedade e uma refei\u00e7\u00e3o equilibrada.<\/li>\n<li>As sopas s\u00e3o servidas quentes e indicadas para dias mais frios.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":460898,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Conhe\u00e7a nove sopas cremosas para aquecer j\u00e1, com milho, batata, ab\u00f3bora, br\u00f3colis e lentilha, destacando sabor, nutrientes e praticidade das receitas","footnotes":""},"categories":[907],"tags":[140,1314,26,7332,5817,3006],"class_list":["post-460891","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-receitas","tag-alimentacao","tag-alimentos-e-bebidas","tag-comida","tag-legumes","tag-lentilha","tag-receitas"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.2 (Yoast SEO v27.2) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Sopas cremosas: 9 receitas para aquecer - Portal Tela (STAGING)<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Sopas cremosas: 9 receitas para aquecer\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"A not\u00edcia apresenta nove receitas de sopas cremosas para se aquecer em dias frios. As op\u00e7\u00f5es incluem: sopa cremosa de milho-verde, batata com cenoura, ab\u00f3bora com gengibre, alho-por\u00f3 com batata, tomate com frango, rabanete, br\u00f3colis, ervilha com hortel\u00e3 e lentilha. Em todas as receitas, o preparo costuma envolver refogar ingredientes, adicionar caldo, bater para ficar cremoso e finalizar com creme de leite ou similar. Os pratos combinam legumes, verduras e prote\u00ednas, buscando saciedade e uma refei\u00e7\u00e3o equilibrada. 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