{"id":461804,"date":"2026-05-13T08:41:00","date_gmt":"2026-05-13T11:41:00","guid":{"rendered":"https:\/\/staging.portaltela.com\/noticias\/2026\/05\/13\/selton-mello-comemora-quatro-anos-sem-fumar-e-admite-medo-de-recaida\/"},"modified":"2026-05-13T08:41:00","modified_gmt":"2026-05-13T11:41:00","slug":"selton-mello-comemora-quatro-anos-sem-fumar-e-admite-medo-de-recaida","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/18.210.195.80\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2026\/05\/13\/selton-mello-comemora-quatro-anos-sem-fumar-e-admite-medo-de-recaida\/","title":{"rendered":"Selton Mello comemora quatro anos sem fumar e admite medo de reca\u00edda"},"content":{"rendered":"<p>Selton Mello marcou quatro anos sem fumar, segundo publica\u00e7\u00e3o nas redes sociais. O ator revelou ter deixado o v\u00edcio ap\u00f3s 25 anos de fumo, buscando melhorar energia, respira\u00e7\u00e3o e qualidade de vida.<\/p>\n<p>N\u00e3o houve uso de vape, adesivos de nicotina ou outras substitui\u00e7\u00f5es. O in\u00edcio foi dif\u00edcil, com muita ansiedade. Ele tamb\u00e9m evitou gatilhos como bebidas alco\u00f3licas e caf\u00e9, levando seis meses para consumir um drinque e mais de um ano para retornar ao caf\u00e9.<\/p>\n<p>Um detalhe inesperado ajudou nos meses iniciais: o cheiro de cigarro provocou repulsa ao se aproximar de fumantes, ao inv\u00e9s de reca\u00edda. Hoje, quatro anos depois, ele se diz fisicamente e emocionalmente melhor e inspira quem luta contra o v\u00edcio.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>O ator Selton Mello completou quatro anos sem fumar, compartilhando a conquista nas redes sociais.<\/li>\n<li>Ele fumou por cerca de vinte e cinco anos e decidiu abandonar o v\u00edcio sem vape, adesivos de nicotina ou outros substitutos.<\/li>\n<li>O in\u00edcio foi doloroso e cheio de ansiedade; levou seis meses para tomar qualquer drink e o caf\u00e9 voltou \u00e0 rotina apenas depois de mais de um ano.<\/li>\n<li>Ao testar a vontade de fumar perto de pessoas fumando, ele sentiu repulsa em vez de reca\u00edda, o que ajudou no processo.<\/li>\n<li>Atualmente, aos quatro anos, ele se sente melhor f\u00edsica e emocionalmente e refor\u00e7a que \u00e9 poss\u00edvel vencer o v\u00edcio.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":461813,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Selton Mello completa quatro anos sem fumar, revela medo de reca\u00edda e que o cheiro de cigarro ajudou a manter dist\u00e2ncia do v\u00edcio","footnotes":""},"categories":[2400,28],"tags":[6507,117,4983,29,7045],"class_list":["post-461804","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bem-estar","category-saude-cotidiano","tag-bem-estar","tag-celebridades","tag-mudancas","tag-saude","tag-vida"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.2 (Yoast SEO v27.2) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Selton Mello comemora quatro anos sem fumar e admite medo de reca\u00edda - Portal Tela (STAGING)<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Selton Mello comemora quatro anos sem fumar e admite medo de reca\u00edda\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"O ator Selton Mello completou quatro anos sem fumar, compartilhando a conquista nas redes sociais. Ele fumou por cerca de vinte e cinco anos e decidiu abandonar o v\u00edcio sem vape, adesivos de nicotina ou outros substitutos. O in\u00edcio foi doloroso e cheio de ansiedade; levou seis meses para tomar qualquer drink e o caf\u00e9 voltou \u00e0 rotina apenas depois de mais de um ano. Ao testar a vontade de fumar perto de pessoas fumando, ele sentiu repulsa em vez de reca\u00edda, o que ajudou no processo. Atualmente, aos quatro anos, ele se sente melhor f\u00edsica e emocionalmente e refor\u00e7a que \u00e9 poss\u00edvel vencer o v\u00edcio.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"http:\/\/18.210.195.80\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2026\/05\/13\/selton-mello-comemora-quatro-anos-sem-fumar-e-admite-medo-de-recaida\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Portal Tela (STAGING)\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-05-13T11:41:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/18.210.195.80\/s.7ew10tin\/2026\/05\/selton-mello-em-ainda-estou-aqui_mipZ0UA.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"630\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Telinha\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Telinha\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minuto\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"http:\/\/18.210.195.80\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2026\/05\/13\/selton-mello-comemora-quatro-anos-sem-fumar-e-admite-medo-de-recaida\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"http:\/\/18.210.195.80\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2026\/05\/13\/selton-mello-comemora-quatro-anos-sem-fumar-e-admite-medo-de-recaida\/\"},\"author\":{\"name\":\"Telinha\",\"@id\":\"https:\/\/staging.portaltela.com\/#\/schema\/person\/89d764bb518c9e861868915fca9f0e5d\"},\"headline\":\"Selton Mello comemora quatro anos sem fumar e admite medo de reca\u00edda\",\"datePublished\":\"2026-05-13T11:41:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"http:\/\/18.210.195.80\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2026\/05\/13\/selton-mello-comemora-quatro-anos-sem-fumar-e-admite-medo-de-recaida\/\"},\"wordCount\":140,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/staging.portaltela.com\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"http:\/\/18.210.195.80\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2026\/05\/13\/selton-mello-comemora-quatro-anos-sem-fumar-e-admite-medo-de-recaida\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\/\/18.210.195.80\/s.7ew10tin\/2026\/05\/selton-mello-em-ainda-estou-aqui_mipZ0UA.webp\",\"keywords\":[\"bem-estar\",\"Celebridades\",\"mudan\u00e7as\",\"Sa\u00fade\",\"vida\"],\"articleSection\":[\"Bem-estar\",\"Sa\u00fade\"],\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"copyrightYear\":\"2026\",\"copyrightHolder\":{\"@id\":\"http:\/\/18.210.195.80\/#organization\"}},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"http:\/\/18.210.195.80\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2026\/05\/13\/selton-mello-comemora-quatro-anos-sem-fumar-e-admite-medo-de-recaida\/\",\"url\":\"http:\/\/18.210.195.80\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2026\/05\/13\/selton-mello-comemora-quatro-anos-sem-fumar-e-admite-medo-de-recaida\/\",\"name\":\"Selton Mello comemora quatro anos sem fumar e admite medo de reca\u00edda - Portal Tela (STAGING)\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/staging.portaltela.com\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"http:\/\/18.210.195.80\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2026\/05\/13\/selton-mello-comemora-quatro-anos-sem-fumar-e-admite-medo-de-recaida\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"http:\/\/18.210.195.80\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2026\/05\/13\/selton-mello-comemora-quatro-anos-sem-fumar-e-admite-medo-de-recaida\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\/\/18.210.195.80\/s.7ew10tin\/2026\/05\/selton-mello-em-ainda-estou-aqui_mipZ0UA.webp\",\"datePublished\":\"2026-05-13T11:41:00+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"http:\/\/18.210.195.80\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2026\/05\/13\/selton-mello-comemora-quatro-anos-sem-fumar-e-admite-medo-de-recaida\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"http:\/\/18.210.195.80\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2026\/05\/13\/selton-mello-comemora-quatro-anos-sem-fumar-e-admite-medo-de-recaida\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"http:\/\/18.210.195.80\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2026\/05\/13\/selton-mello-comemora-quatro-anos-sem-fumar-e-admite-medo-de-recaida\/#primaryimage\",\"url\":\"http:\/\/18.210.195.80\/s.7ew10tin\/2026\/05\/selton-mello-em-ainda-estou-aqui_mipZ0UA.webp\",\"contentUrl\":\"http:\/\/18.210.195.80\/s.7ew10tin\/2026\/05\/selton-mello-em-ainda-estou-aqui_mipZ0UA.webp\",\"width\":1200,\"height\":630,\"caption\":\"Selton Mello em Ainda Estou Aqui\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"http:\/\/18.210.195.80\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2026\/05\/13\/selton-mello-comemora-quatro-anos-sem-fumar-e-admite-medo-de-recaida\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/staging.portaltela.com\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Selton Mello comemora quatro anos sem fumar e admite medo de reca\u00edda\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/staging.portaltela.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/staging.portaltela.com\/\",\"name\":\"Portal Tela (STAGING)\",\"description\":\"As not\u00edcias mais relevantes do momento na sua Tela, para voc\u00ea.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/staging.portaltela.com\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/staging.portaltela.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":[\"Organization\",\"Place\"],\"@id\":\"https:\/\/staging.portaltela.com\/#organization\",\"name\":\"Portal Tela\",\"alternateName\":\"Tela\",\"url\":\"https:\/\/staging.portaltela.com\/\",\"logo\":{\"@id\":\"http:\/\/18.210.195.80\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2026\/05\/13\/selton-mello-comemora-quatro-anos-sem-fumar-e-admite-medo-de-recaida\/#local-main-organization-logo\"},\"image\":{\"@id\":\"http:\/\/18.210.195.80\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2026\/05\/13\/selton-mello-comemora-quatro-anos-sem-fumar-e-admite-medo-de-recaida\/#local-main-organization-logo\"},\"telephone\":[],\"openingHoursSpecification\":[{\"@type\":\"OpeningHoursSpecification\",\"dayOfWeek\":[\"Monday\",\"Tuesday\",\"Wednesday\",\"Thursday\",\"Friday\",\"Saturday\",\"Sunday\"],\"opens\":\"09:00\",\"closes\":\"17:00\"}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/staging.portaltela.com\/#\/schema\/person\/89d764bb518c9e861868915fca9f0e5d\",\"name\":\"Telinha\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f4ba3b1e2fe57d2d502b017cfc594704e315e46d7e9d6c2779c4dc57c4d9d143?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f4ba3b1e2fe57d2d502b017cfc594704e315e46d7e9d6c2779c4dc57c4d9d143?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f4ba3b1e2fe57d2d502b017cfc594704e315e46d7e9d6c2779c4dc57c4d9d143?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Telinha\"},\"url\":\"http:\/\/18.210.195.80\/por\/438220146359\/\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"http:\/\/18.210.195.80\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2026\/05\/13\/selton-mello-comemora-quatro-anos-sem-fumar-e-admite-medo-de-recaida\/#local-main-organization-logo\",\"url\":\"\",\"contentUrl\":\"\",\"caption\":\"Portal Tela\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Selton Mello comemora quatro anos sem fumar e admite medo de reca\u00edda - Portal Tela (STAGING)","robots":{"index":"noindex","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Selton Mello comemora quatro anos sem fumar e admite medo de reca\u00edda","og_description":"O ator Selton Mello completou quatro anos sem fumar, compartilhando a conquista nas redes sociais. Ele fumou por cerca de vinte e cinco anos e decidiu abandonar o v\u00edcio sem vape, adesivos de nicotina ou outros substitutos. O in\u00edcio foi doloroso e cheio de ansiedade; levou seis meses para tomar qualquer drink e o caf\u00e9 voltou \u00e0 rotina apenas depois de mais de um ano. Ao testar a vontade de fumar perto de pessoas fumando, ele sentiu repulsa em vez de reca\u00edda, o que ajudou no processo. Atualmente, aos quatro anos, ele se sente melhor f\u00edsica e emocionalmente e refor\u00e7a que \u00e9 poss\u00edvel vencer o v\u00edcio.","og_url":"http:\/\/18.210.195.80\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2026\/05\/13\/selton-mello-comemora-quatro-anos-sem-fumar-e-admite-medo-de-recaida\/","og_site_name":"Portal Tela (STAGING)","article_published_time":"2026-05-13T11:41:00+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":630,"url":"http:\/\/18.210.195.80\/s.7ew10tin\/2026\/05\/selton-mello-em-ainda-estou-aqui_mipZ0UA.webp","type":"image\/webp"}],"author":"Telinha","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Telinha","Est. tempo de leitura":"1 minuto"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"http:\/\/18.210.195.80\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2026\/05\/13\/selton-mello-comemora-quatro-anos-sem-fumar-e-admite-medo-de-recaida\/#article","isPartOf":{"@id":"http:\/\/18.210.195.80\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2026\/05\/13\/selton-mello-comemora-quatro-anos-sem-fumar-e-admite-medo-de-recaida\/"},"author":{"name":"Telinha","@id":"https:\/\/staging.portaltela.com\/#\/schema\/person\/89d764bb518c9e861868915fca9f0e5d"},"headline":"Selton Mello comemora quatro anos sem fumar e admite medo de reca\u00edda","datePublished":"2026-05-13T11:41:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"http:\/\/18.210.195.80\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2026\/05\/13\/selton-mello-comemora-quatro-anos-sem-fumar-e-admite-medo-de-recaida\/"},"wordCount":140,"publisher":{"@id":"https:\/\/staging.portaltela.com\/#organization"},"image":{"@id":"http:\/\/18.210.195.80\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2026\/05\/13\/selton-mello-comemora-quatro-anos-sem-fumar-e-admite-medo-de-recaida\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/18.210.195.80\/s.7ew10tin\/2026\/05\/selton-mello-em-ainda-estou-aqui_mipZ0UA.webp","keywords":["bem-estar","Celebridades","mudan\u00e7as","Sa\u00fade","vida"],"articleSection":["Bem-estar","Sa\u00fade"],"inLanguage":"pt-BR","copyrightYear":"2026","copyrightHolder":{"@id":"http:\/\/18.210.195.80\/#organization"}},{"@type":"WebPage","@id":"http:\/\/18.210.195.80\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2026\/05\/13\/selton-mello-comemora-quatro-anos-sem-fumar-e-admite-medo-de-recaida\/","url":"http:\/\/18.210.195.80\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2026\/05\/13\/selton-mello-comemora-quatro-anos-sem-fumar-e-admite-medo-de-recaida\/","name":"Selton Mello comemora quatro anos sem fumar e admite medo de reca\u00edda - Portal Tela (STAGING)","isPartOf":{"@id":"https:\/\/staging.portaltela.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"http:\/\/18.210.195.80\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2026\/05\/13\/selton-mello-comemora-quatro-anos-sem-fumar-e-admite-medo-de-recaida\/#primaryimage"},"image":{"@id":"http:\/\/18.210.195.80\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2026\/05\/13\/selton-mello-comemora-quatro-anos-sem-fumar-e-admite-medo-de-recaida\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/18.210.195.80\/s.7ew10tin\/2026\/05\/selton-mello-em-ainda-estou-aqui_mipZ0UA.webp","datePublished":"2026-05-13T11:41:00+00:00","breadcrumb":{"@id":"http:\/\/18.210.195.80\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2026\/05\/13\/selton-mello-comemora-quatro-anos-sem-fumar-e-admite-medo-de-recaida\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["http:\/\/18.210.195.80\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2026\/05\/13\/selton-mello-comemora-quatro-anos-sem-fumar-e-admite-medo-de-recaida\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"http:\/\/18.210.195.80\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2026\/05\/13\/selton-mello-comemora-quatro-anos-sem-fumar-e-admite-medo-de-recaida\/#primaryimage","url":"http:\/\/18.210.195.80\/s.7ew10tin\/2026\/05\/selton-mello-em-ainda-estou-aqui_mipZ0UA.webp","contentUrl":"http:\/\/18.210.195.80\/s.7ew10tin\/2026\/05\/selton-mello-em-ainda-estou-aqui_mipZ0UA.webp","width":1200,"height":630,"caption":"Selton Mello em Ainda Estou Aqui"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"http:\/\/18.210.195.80\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2026\/05\/13\/selton-mello-comemora-quatro-anos-sem-fumar-e-admite-medo-de-recaida\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/staging.portaltela.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Selton Mello comemora quatro anos sem fumar e admite medo de reca\u00edda"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/staging.portaltela.com\/#website","url":"https:\/\/staging.portaltela.com\/","name":"Portal Tela (STAGING)","description":"As not\u00edcias mais relevantes do momento na sua Tela, para voc\u00ea.","publisher":{"@id":"https:\/\/staging.portaltela.com\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/staging.portaltela.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":["Organization","Place"],"@id":"https:\/\/staging.portaltela.com\/#organization","name":"Portal Tela","alternateName":"Tela","url":"https:\/\/staging.portaltela.com\/","logo":{"@id":"http:\/\/18.210.195.80\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2026\/05\/13\/selton-mello-comemora-quatro-anos-sem-fumar-e-admite-medo-de-recaida\/#local-main-organization-logo"},"image":{"@id":"http:\/\/18.210.195.80\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2026\/05\/13\/selton-mello-comemora-quatro-anos-sem-fumar-e-admite-medo-de-recaida\/#local-main-organization-logo"},"telephone":[],"openingHoursSpecification":[{"@type":"OpeningHoursSpecification","dayOfWeek":["Monday","Tuesday","Wednesday","Thursday","Friday","Saturday","Sunday"],"opens":"09:00","closes":"17:00"}]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/staging.portaltela.com\/#\/schema\/person\/89d764bb518c9e861868915fca9f0e5d","name":"Telinha","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f4ba3b1e2fe57d2d502b017cfc594704e315e46d7e9d6c2779c4dc57c4d9d143?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f4ba3b1e2fe57d2d502b017cfc594704e315e46d7e9d6c2779c4dc57c4d9d143?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f4ba3b1e2fe57d2d502b017cfc594704e315e46d7e9d6c2779c4dc57c4d9d143?s=96&d=mm&r=g","caption":"Telinha"},"url":"http:\/\/18.210.195.80\/por\/438220146359\/"},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"http:\/\/18.210.195.80\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2026\/05\/13\/selton-mello-comemora-quatro-anos-sem-fumar-e-admite-medo-de-recaida\/#local-main-organization-logo","url":"","contentUrl":"","caption":"Portal Tela"}]}},"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/18.210.195.80\/api\/wp\/v2\/posts\/461804","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/18.210.195.80\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/18.210.195.80\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/18.210.195.80\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/18.210.195.80\/api\/wp\/v2\/comments?post=461804"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/18.210.195.80\/api\/wp\/v2\/posts\/461804\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/18.210.195.80\/api\/wp\/v2\/media\/461813"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/18.210.195.80\/api\/wp\/v2\/media?parent=461804"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/18.210.195.80\/api\/wp\/v2\/categories?post=461804"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/18.210.195.80\/api\/wp\/v2\/tags?post=461804"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}