Andrea Sunshine, de 55 anos e conhecida como Vov\u00f3 Fitness, revela detalhes sobre sua rotina r\u00edgida de treino, dieta proteica e h\u00e1bitos que chamam a aten\u00e7\u00e3o do p\u00fablico. A influenciadora concedeu entrevista ao The Mirror, falando sobre disciplina, estilo de vida e rela\u00e7\u00f5es pessoais.<\/p>\n
Ela mant\u00e9m uma alimenta\u00e7\u00e3o fortemente proteica, com foco em ovos, segundo a pr\u00f3pria declara\u00e7\u00e3o. Segundo a entrevista, consome cerca de 15 ovos por dia, o que supera 5 mil por ano, e chega a levar o alimento em encontros.<\/p>\n
A pr\u00e1tica de nude yoga e a rotina de treino intenso comp\u00f5em a base de sua forma f\u00edsica, que costuma atrair a curiosidade de seguidores. Ela afirma treinarem at\u00e9 oito horas di\u00e1rias, associando esfor\u00e7o f\u00edsico a autoestima elevada.<\/p>\n
Al\u00e9m dos ovos, a influenciadora descreve regras r\u00edgidas para manter a rotina, inclusive em restaurantes. Em cada sa\u00edda, diz levar ovos em pote ou em saco com z\u00edper para n\u00e3o interromper o ritual.<\/p>\n
Sunshine afirma ter mantido romances com homens bem mais jovens, inclusive g\u00eameos com metade da sua idade. Diz que houve conex\u00e3o emocional al\u00e9m do aspecto f\u00edsico, descrevendo encontros frequentes durante viagens.<\/p>\n
Segundo a entrevistada, os relacionamentos n\u00e3o se restringem ao sexo, havendo uma rela\u00e7\u00e3o significativa com alguns parceiros. Ela descreve a experi\u00eancia como singular e que isso contribuiu para sentir-se viva.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"