{"id":71119,"date":"2026-01-31T16:20:00","date_gmt":"2026-01-31T19:20:00","guid":{"rendered":"https:\/\/staging.portaltela.com\/noticias\/2026\/01\/31\/vila-isabel-reune-famosas-em-ensaio-tecnico-na-sapucai\/"},"modified":"2026-01-31T16:20:00","modified_gmt":"2026-01-31T19:20:00","slug":"vila-isabel-reune-famosas-em-ensaio-tecnico-na-sapucai","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/18.210.195.80\/entretenimento\/musica\/2026\/01\/31\/vila-isabel-reune-famosas-em-ensaio-tecnico-na-sapucai\/","title":{"rendered":"Vila Isabel re\u00fane famosas em ensaio t\u00e9cnico na Sapuca\u00ed"},"content":{"rendered":"<p>A Vila Isabel realiza, neste s\u00e1bado, um ensaio t\u00e9cnico na Sapuca\u00ed, no Rio de Janeiro. A escola conta com Sabrina Sato como Rainha de Bateria, al\u00e9m de ter Gabi Martins e Monique Rizzeto no time de musas. O foco \u00e9 aperfei\u00e7oar o posicionamento e a cad\u00eancia para o desfile.<\/p>\n<p>O ensaio \u00e9 parte da prepara\u00e7\u00e3o para o Carnaval carioca. Sabrina Sato j\u00e1 acumula fun\u00e7\u00f5es de Rainha de Bateria na Vila Isabel e, desde 2019, tamb\u00e9m comanda a bateria da Gavi\u00f5es da Fiel, em S\u00e3o Paulo. A agenda exige dedica\u00e7\u00e3o em duas frentes.<\/p>\n<p>Gabi Martins e Monique Rizzeto treinam juntas, acompanhadas pela personal trainer Carol Vaz. O objetivo \u00e9 manter o f\u00f4lego e a resist\u00eancia necess\u00e1rios para atravessar a Sapuca\u00ed com seguran\u00e7a e performance.<\/p>\n<h3>Treinos e prop\u00f3sito<\/h3>\n<p>As musas seguem um programa de treino espec\u00edfico para o clima da avenida. A parceria com Carol Vaz \u00e9 destacada como essencial para manter a forma f\u00edsica e o condicionamento durante a temporada.<\/p>\n<h3>Samba-enredo<\/h3>\n<p>Neste ano, a Vila Isabel apresenta o samba-enredo Macumbemb\u00ea, Samboremb\u00e1: Sonhei Que Um Sambista Sonhou a \u00c1frica, tema que guia as coreografias e os movimentos no espa\u00e7o da Sapuca\u00ed.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Vila Isabel realiza ensaio t\u00e9cnico na Sapuca\u00ed, no Rio de Janeiro, neste s\u00e1bado, 31.<\/li>\n<li>Sabrina Sato \u00e9 Rainha de Bateria da Vila Isabel; ela tamb\u00e9m comanda a bateria da Gavi\u00f5es da Fiel, em S\u00e3o Paulo.<\/li>\n<li>Gabi Martins e Monique Rizzeto formam o time de musas da escola para o ensaio.<\/li>\n<li>As musas treinam juntas com a personal trainer Carol Vaz para manter o f\u00f4lego na passagem pela Sapuca\u00ed.<\/li>\n<li>O samba-enredo deste ano \u00e9 Macumbemb\u00ea, Samboremb\u00e1: Sonhei Que Um Sambista Sonhou a \u00c1frica.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":71120,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Vila Isabel faz ensaio t\u00e9cnico na Sapuca\u00ed com Sabrina Sato como Rainha de Bateria; musas Gabi Martins e Monique Rizzeto treinam com Carol Vaz para manter f\u00f4lego","footnotes":""},"categories":[12,43],"tags":[117,767,136,438,77,439],"class_list":["post-71119","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-entretenimento","category-musica","tag-celebridades","tag-eventos","tag-famosos","tag-gabi-martins","tag-rio-de-janeiro","tag-sabrina-sato"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.2 (Yoast SEO v27.2) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Vila Isabel re\u00fane famosas em ensaio t\u00e9cnico na Sapuca\u00ed - Portal Tela (STAGING)<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Vila Isabel re\u00fane famosas em ensaio t\u00e9cnico na Sapuca\u00ed\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Vila Isabel realiza ensaio t\u00e9cnico na Sapuca\u00ed, no Rio de Janeiro, neste s\u00e1bado, 31. 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