Pr\u00e1ticos e vers\u00e1teis, os bolos de liquidificador s\u00e3o op\u00e7\u00f5es r\u00e1pidas para o lanche da tarde. Entre as varia\u00e7\u00f5es sem gl\u00faten, destacam-se receitas que utilizam ingredientes como farinha de am\u00eandoas, aveia sem gl\u00faten, fub\u00e1 e leite de coco. A seguir, quatro op\u00e7\u00f5es acess\u00edveis e f\u00e1ceis de preparar.<\/p>\n
Em uma tigela, combine laranjas picadas, ovos, \u00f3leo, a\u00e7\u00facar mascavo e ess\u00eancia de baunilha, sem remover a casca. Bater no liquidificador at\u00e9 ficar cremoso, 3 a 4 minutos. Acrescente farinha de am\u00eandoas, amido de milho e canela. Incorpore o fermento por \u00faltimo.<\/p>\n
Despeje a massa em forma untada e enfarinhada com farinha de am\u00eandoas. Espalhe am\u00eandoas laminadas por cima. Leve a 180 \u00b0C por 40 a 45 minutos. Retire, espere 10 minutos e desenforme para servir.<\/p>\n
No liquidificador, bata bananas, ovos, \u00f3leo de coco e a\u00e7\u00facar mascavo at\u00e9 ficar cremoso. Adicione aveia sem gl\u00faten e canela, batendo pouco para incorporar. Desligue e incorpore o fermento com delicadeza.<\/p>\n
Unte a forma com \u00f3leo e enfarinhe com farinha de aveia sem gl\u00faten. Leve ao forno a 180 \u00b0C por 35 a 40 minutos, at\u00e9 dourar. Retire, amorne por 10 minutos e sirva.<\/p>\n
Bata no liquidificador milho-verde, ovos, a\u00e7\u00facar, \u00f3leo e leite at\u00e9 ficar homog\u00eaneo. Acrescente fub\u00e1, farinha de arroz e sal. Adicione o fermento e mexa suavemente.<\/p>\n
Despeje a massa em forma untada e enfarinhada com farinha de arroz. Asse a 180 \u00b0C por 35 a 45 minutos, at\u00e9 dourar e o palito sair seco. Amorne antes de desenformar.<\/p>\n
No liquidificador, homog\u00eaneize ovos, leite de coco, \u00f3leo e a\u00e7\u00facar. Acrescente farinha de arroz e metade do coco. Bata apenas at\u00e9 combinar.<\/p>\n
Junte o fermento com cuidado. Despeje a massa em forma untada e enfarinhada com farinha de arroz. Polvilhe o restante do coco por cima e leve ao forno a 180 \u00b0C por 40 minutos. Desenforme ainda morno.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"