{"id":722003,"date":"2026-05-20T14:17:00","date_gmt":"2026-05-20T17:17:00","guid":{"rendered":"https:\/\/staging.portaltela.com\/noticias\/2026\/05\/20\/sopa-de-legumes-com-frango-de-daniel-cady-aquece-dias-frios\/"},"modified":"2026-05-20T14:17:00","modified_gmt":"2026-05-20T17:17:00","slug":"sopa-de-legumes-com-frango-de-daniel-cady-aquece-dias-frios","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/18.210.195.80\/receitas\/2026\/05\/20\/sopa-de-legumes-com-frango-de-daniel-cady-aquece-dias-frios\/","title":{"rendered":"Sopa de legumes com frango de Daniel Cady aquece dias frios"},"content":{"rendered":"<p>Daniel Cady, nutricionista e ex-marido de Ivete Sangalo, divulgou uma sopa de legumes com frango indicada para dias frios. A receita \u00e9 descrita como simples, nutritiva e ideal para o jantar.<\/p>\n<p>A prepara\u00e7\u00e3o re\u00fane frango desfiado, cenoura, mandioca, ab\u00f3bora, batata-doce e quiabo, al\u00e9m de temperos como cebola, tomate, c\u00farcuma e ervas. O prato \u00e9 apresentado como op\u00e7\u00e3o leve que fornece prote\u00edna e sust\u00e2ncia.<\/p>\n<p>Com a proximidade de temperaturas mais baixas, o prato ganha destaque como refei\u00e7\u00e3o pr\u00e1tica para o dia a dia, mantendo o foco na nutri\u00e7\u00e3o sem complica\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<h3>Ingredientes e modo de preparo<\/h3>\n<p>2 peitos de frango desfiados, 2 colheres de molho de tomate, 1 cebola picada, 1 alho, 1 tomate em cubos, 2 x\u00edcaras de mandioca, 2 x\u00edcaras de cenoura, 2 x\u00edcaras de batata-doce, 2 x\u00edcaras de ab\u00f3bora, 1 x\u00edcara de quiabo, 1 colher de ch\u00e1 de c\u00farcuma, pimenta-do-reino a gosto, sal e cheiro-verde.<\/p>\n<p>Refogue o frango em azeite. Acrescente molho de tomate, c\u00farcuma e pimenta. Junte cebola, alho e tomate, refogando. Adicione mandioca e cenoura com \u00e1gua; cozinhe at\u00e9 amolecer.<\/p>\n<p>Inclua batata-doce, ab\u00f3bora e quiabo, ajuste \u00e1gua e sal. Cozinhe at\u00e9 tudo ficar macio. Finalize com cheiro-verde e sirva, opcionalmente com lim\u00e3o ou torrada integral.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Daniel Cady, nutricionista e ex-marido de Ivete Sangalo, apresenta uma sopa de legumes com frango para dias frios.<\/li>\n<li>A receita leva peito de frango desfiado, cenoura, mandioca, batata-doce, ab\u00f3bora, quiabo, temperos naturais como cebola, tomate, coentro e salsa, al\u00e9m de c\u00farcuma e pimenta-do-reino.<\/li>\n<li>O preparo come\u00e7a refogando o frango com azeite, depois adiciona molho de tomate, c\u00farcuma e pimenta, seguido de cebola, alho e tomate, antes de colocar os legumes por ordem de cozimento.<\/li>\n<li>A mandioca e a cenoura v\u00e3o primeiro, com \u00e1gua at\u00e9 cobrir, depois entram batata-doce, ab\u00f3bora e quiabo, ajustando o sal e cozinhando at\u00e9 os legumes ficarem al dente.<\/li>\n<li>A sopa vai ao prato com cheiro-verde e pode ser servida com lim\u00e3o ou torrada integral.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":722015,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Receita de Daniel Cady, nutricionista e ex-marido de Ivete Sangalo, sugere sopa de legumes com frango para dias frios, pr\u00e1tica e nutritiva","footnotes":""},"categories":[1271,907],"tags":[140,26,935,7202,29],"class_list":["post-722003","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-culinaria","category-receitas","tag-alimentacao","tag-comida","tag-nutricao","tag-pratos","tag-saude"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.2 (Yoast SEO v27.2) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Sopa de legumes com frango de Daniel Cady aquece dias frios - Portal Tela (STAGING)<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Sopa de legumes com frango de Daniel Cady aquece dias frios\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Daniel Cady, nutricionista e ex-marido de Ivete Sangalo, apresenta uma sopa de legumes com frango para dias frios. A receita leva peito de frango desfiado, cenoura, mandioca, batata-doce, ab\u00f3bora, quiabo, temperos naturais como cebola, tomate, coentro e salsa, al\u00e9m de c\u00farcuma e pimenta-do-reino. O preparo come\u00e7a refogando o frango com azeite, depois adiciona molho de tomate, c\u00farcuma e pimenta, seguido de cebola, alho e tomate, antes de colocar os legumes por ordem de cozimento. A mandioca e a cenoura v\u00e3o primeiro, com \u00e1gua at\u00e9 cobrir, depois entram batata-doce, ab\u00f3bora e quiabo, ajustando o sal e cozinhando at\u00e9 os legumes ficarem al dente. 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A receita leva peito de frango desfiado, cenoura, mandioca, batata-doce, ab\u00f3bora, quiabo, temperos naturais como cebola, tomate, coentro e salsa, al\u00e9m de c\u00farcuma e pimenta-do-reino. O preparo come\u00e7a refogando o frango com azeite, depois adiciona molho de tomate, c\u00farcuma e pimenta, seguido de cebola, alho e tomate, antes de colocar os legumes por ordem de cozimento. A mandioca e a cenoura v\u00e3o primeiro, com \u00e1gua at\u00e9 cobrir, depois entram batata-doce, ab\u00f3bora e quiabo, ajustando o sal e cozinhando at\u00e9 os legumes ficarem al dente. 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