Virginia Fonseca est\u00e1 em Dubai, nos Emirados \u00c1rabes, para conhecer o aquafit, treino funcional realizado na \u00e1gua. A influenciadora participou de uma aula em um hotel de luxo com vista para o Burj Khalifa, iluminado ao fundo.<\/p>\n
Acompanhada pela amiga Duda Freire, ela relatou nos stories que estava animada, apesar de receos sobre conseguir acompanhar o ritmo da atividade. A prepara\u00e7\u00e3o foi apresentada como desafiadora, mas acess\u00edvel na pr\u00e1tica.<\/p>\n
Nos relatos, as duas aparecem sobre tapetes submersos, utilizando pesos presos \u00e0s pernas e aos pulsos para intensificar os movimentos em uma plataforma aqu\u00e1tica.<\/p>\n
Segundo o site da modalidade, cada aula tem dura\u00e7\u00e3o de 45 minutos e os pre\u00e7os variam conforme a compra de pacotes. Aula avulsa fica em 120 AED, equivalente a cerca de R$ 165 na cota\u00e7\u00e3o atual. Pacotes de at\u00e9 tr\u00eas sess\u00f5es por semana saem por 270 AED, aproximando-se de R$ 370.<\/p>\n
Al\u00e9m do aquafit tradicional, citam-se outras modalidades aqu\u00e1ticas na regi\u00e3o, como a waterbike, que usa uma bicicleta de inside na \u00e1gua para trabalhar equil\u00edbrio, estabilidade e resist\u00eancia.<\/p>\n
Duda Freire tamb\u00e9m comentou a atra\u00e7\u00e3o, destacando a vista do espa\u00e7o. A combina\u00e7\u00e3o de movimentos funcionais com a resist\u00eancia da \u00e1gua aumenta a intensidade e reduz o impacto nas articula\u00e7\u00f5es, proporcionando uma experi\u00eancia diferenciada para turistas fitness.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"