{"id":79321,"date":"2026-02-05T02:00:21","date_gmt":"2026-02-05T05:00:21","guid":{"rendered":"https:\/\/staging.portaltela.com\/noticias\/2026\/02\/05\/cinco-ucranianos-contam-como-a-guerra-os-mudou\/"},"modified":"2026-02-05T02:00:21","modified_gmt":"2026-02-05T05:00:21","slug":"cinco-ucranianos-contam-como-a-guerra-os-mudou","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/18.210.195.80\/conflito-armado\/2026\/02\/05\/cinco-ucranianos-contam-como-a-guerra-os-mudou\/","title":{"rendered":"Cinco ucranianos contam como a guerra os mudou"},"content":{"rendered":"<p>A invas\u00e3o russa na Ucr\u00e2nia for\u00e7ou homens de v\u00e1rias idades a irem \u00e0 linha de frente, muitos sem experi\u00eancia anterior de combate. O rep\u00f3rter acompanhou cinco soldados para entender como a guerra mudou suas vidas, rela\u00e7\u00f5es e perspectivas.<\/p>\n<p>Valentyn Polianskyi, 24, poeta, alfaiate e ex-prisioneiro, cresceu no entorno de Kherson. Antes do conflito, adorava costurar, atividade que via como feminino. Irm\u00e3o de paradeiro, ele se viu no front de Mariupol, na usina Illich, em 2022. Ap\u00f3s o in\u00edcio da ofensiva, foi capturado pelos russos e ficou preso cerca de tr\u00eas anos, passando por maus-tratos. Ao voltar, descobriu que se tornou pai e marido, mas revela que a rela\u00e7\u00e3o com a mulher mudou e que a filha ainda busca compreend\u00ea-lo. Hoje trabalha com uma ONG que assiste ex-prisioneiros e, apesar da serenidade, admite sentimentos de agressividade contidos e busca equil\u00edbrio com medita\u00e7\u00e3o e poesia.<\/p>\n<p>Henadii Udovenko, 53, construtor e comandante, j\u00e1 administrava uma empresa de obras antes da guerra. Ao perceber o risco, decidiu se alistar, indo a Kyiv no dia da invas\u00e3o. Em pouco tempo comandou uma unidade e foi ferido em trincheiras em 2023, perdendo a perna. Optou por retornar ao combate assim que poss\u00edvel, motivado pela necessidade da equipe. Afirma que a guerra aproximou a fam\u00edlia, mas trouxe ru\u00eddos entre homens e mulheres, com muitos conflitos e expectativas diferentes. Enxerga a R\u00fassia como pa\u00eds-pris\u00e3o e ressalta que o inimigo direto s\u00e3o os que enfrentam no front, n\u00e3o o povo russo.<\/p>\n<p>Denys Monastyrskyy, 29, gamer, atirador e instrutor de armas, come\u00e7ou na carreira militar em 2014, aos 17 anos. Perdeu dois dedos de uma m\u00e3o por estilha\u00e7os durante o conflito; o epis\u00f3dio o levou a requalificar-se como instrutor. Conta que perdeu muitos amigos e que, mesmo assim, n\u00e3o se arrependia de estar onde pertence. Afirma que a experi\u00eancia refor\u00e7ou la\u00e7os entre os colegas, mais fortes do que la\u00e7os de sangue, e observa que o impacto da guerra se estende \u00e0s rela\u00e7\u00f5es, com mulheres e homens enfrentando dificuldades de comunica\u00e7\u00e3o ap\u00f3s a volta.<\/p>\n<p>Masi Nayyem, 41, advogado refugiado afogano-ucraniano, serviu como paraquedista em Donbas e voltou \u00e0 ativa com a invas\u00e3o de 2022. Relata que, no front, o c\u00edrculo de confian\u00e7a entre companheiros ganha peso maior que la\u00e7os familiares. Registra que perdas f\u00edsicas e psicol\u00f3gicas moldam o cotidiano, com uma vis\u00e3o de que \u00e9 preciso lutar para manter a dignidade. Hoje cofundador de um centro de assist\u00eancia jur\u00eddica aos veteranos, ele defende pol\u00edticas p\u00fablicas que atendam aos feridos e aponta a dificuldade de apoiar sa\u00fade mental entre os retornados.<\/p>\n<p>Alex Tomkin, 35, produtor de v\u00eddeos, DJ e soldado, relata o medo de ir para a linha de frente. Em 2022, deixou Kyiv para trabalhar como DJ em Odesa, sendo abordado por militares que o incorporaram ao servi\u00e7o. Diz que a experi\u00eancia o tornou mais confiante internamente, ensinando a tomar decis\u00f5es sob press\u00e3o. Observa que o afastamento de mulheres cria uma sensa\u00e7\u00e3o de dist\u00e2ncia, e que a conviv\u00eancia em tempo de guerra revela quem vale a pena ao lado. Relata que o ritmo intenso de servi\u00e7o reduziu o espa\u00e7o para romance, levando-os a buscar rela\u00e7\u00f5es mais est\u00e1veis depois.<\/p>\n<p>O conjunto de relatos mostra que a guerra transformou a vida de cada um de formas distintas, mas com pontos comuns: disciplina acentuada, v\u00ednculos fortalecidos entre companheiros, e impactos profundos nas rela\u00e7\u00f5es afetivas. A experi\u00eancia tamb\u00e9m refor\u00e7a debates sobre sa\u00fade mental, apoio a veteranos e reconstru\u00e7\u00e3o de rela\u00e7\u00f5es familiares no p\u00f3s-conflito.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>A invas\u00e3o da R\u00fassia \u00e0 Ucr\u00e2nia, em 24 de fevereiro de 2022, obrigou homens de v\u00e1rias idades a irem para a linha de frente, muitos sem experi\u00eancia em combate.<\/li>\n<li>Valentyn Polianskyi, 24, ex-marin e alfaiate, foi capturado pelos russos em Mariupol e passou anos sob viol\u00eancia; hoje trabalha ajudando ex-prisioneiros e busca lidar com traumas pela poesia e pela medita\u00e7\u00e3o.<\/li>\n<li>Henadii Udovenko, 53, empreendedor e comandante, perdeu a perna em combate, retornou \u00e0 luta e afirma que a guerra o tornou mais forte; relata tens\u00f5es entre homens e mulheres no relacionamento.<\/li>\n<li>Denys Monastyrskyy, 29, veterano e instrutor, teve dedos dilacerados por estilha\u00e7os; voltou a treinar recrutas e fala sobre a camaradagem entre soldados e o custo humano da guerra.<\/li>\n<li>Masi Nayyem, 41, advogado afeg\u00e3o-ucraniano e refugiado, cofundou um centro de assist\u00eancia a veteranos; fala sobre impactos nas rela\u00e7\u00f5es e na necessidade de apoio psicol\u00f3gico e pol\u00edticas para militares feridos.<\/li>\n<li>Alex Tomkin, 35, produtor de v\u00eddeo e DJ, mudou ap\u00f3s a guerra: ganhou confian\u00e7a interior, percebe mudan\u00e7as nas rela\u00e7\u00f5es com mulheres e admite ter visto o conflito como um divisor que redefine prioridades.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":79322,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Guerra transforma homens ucranianos: trauma, novos v\u00ednculos e desafios familiares marcados por sacrif\u00edcios e mudan\u00e7a de identidade","footnotes":""},"categories":[2029],"tags":[2062,2216,118,101,122],"class_list":["post-79321","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-conflito-armado","tag-assuntos-internacionais","tag-conflitos-internacionais","tag-guerra","tag-pessoas","tag-saude-mental"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.2 (Yoast SEO v27.2) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Cinco ucranianos contam como a guerra os mudou - Portal Tela (STAGING)<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Cinco ucranianos contam como a guerra os mudou\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"A invas\u00e3o da R\u00fassia \u00e0 Ucr\u00e2nia, em 24 de fevereiro de 2022, obrigou homens de v\u00e1rias idades a irem para a linha de frente, muitos sem experi\u00eancia em combate. 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