A empres\u00e1ria e influenciadora Andrea de Andrade, 39 anos, esteve presente em mais um ensaio na quadra da Porto da Pedra na noite desta quinta-feira (5). Ela \u00e9 conhecida como Rainha das Supercoxas e voltou a dedicar-se aos preparativos para o carnaval.<\/p>\n
Para o evento, Andrea escolheu uma fantasia ousada e brilhante, com um body tule nude que criava efeito de segunda pele. A pe\u00e7a traz franjas, cristais e pedrarias, completada por um adorno de cabe\u00e7a.<\/p>\n
A presen\u00e7a da rainha de bateria animou integrantes da Porto da Pedra e o p\u00fablico presente, que recebeu sorrisos da artista durante o ensaio.<\/p>\n
Nos treinos, Andrea tem intensificado as a\u00e7\u00f5es para os membros inferiores, informou que treina quatro vezes por semana, com dois dias dedicados \u00e0s pernas. A empres\u00e1ria destacou facilidade para ganhar massa muscular.<\/p>\n
Ela tamb\u00e9m comentou que reserva dias de folga para n\u00e3o treinar diariamente e que busca manter defini\u00e7\u00e3o nos bra\u00e7os sem perder feminilidade. O gl\u00fateo recebe treino espec\u00edfico.<\/p>\n
Andrea explicou que, em parte da semana, evita treinos pesados na parte superior para defini\u00e7\u00e3o, mantendo equil\u00edbrio f\u00edsico. Os exerc\u00edcios de perna e gl\u00fateos s\u00e3o priorizados de forma segmentada.<\/p>\n
A Porto da Pedra desfilar\u00e1 no s\u00e1bado, 14 de fevereiro, pela S\u00e9rie Ouro, na Marqu\u00eas de Sapuca\u00ed, com o enredo Das Mais Antigas da Vida, o Doce e Amargo Beijo da Noite. A proposta aborda a hist\u00f3ria da prostitui\u00e7\u00e3o ao longo do tempo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"