Ana Bianca Sessa, nutricionista e influenciadora digital, revelou no Instagram o seu processo de emagrecimento. A ex-participante do Casamento \u00e0s Cegas 3, da Netflix, eliminou 22 kg, saindo de 104 kg para 82 kg, com medica\u00e7\u00e3o injet\u00e1vel e acompanhamento profissional.<\/p>\n
Ela explicou que pensou bastante antes de compartilhar a foto de antes e depois, pois muitos ainda confundem o processo com falta de amor pr\u00f3prio. Segundo a brasileira, o que mudou foi o caminho, e n\u00e3o o sentimento de valoriza\u00e7\u00e3o pessoal. O amor pr\u00f3prio, diz, continua presente em ambas as fases.<\/p>\n
Bianca afirma que a decis\u00e3o n\u00e3o visa provar algo a ningu\u00e9m, e sim ajudar quem esteja enfrentando situa\u00e7\u00e3o similar. O objetivo \u00e9 inspirar quem est\u00e1 em busca de mudan\u00e7a, desde que seja por si mesmo, n\u00e3o pela press\u00e3o externa. Ela refor\u00e7a que o amor pr\u00f3prio envolve movimento, n\u00e3o estagna\u00e7\u00e3o, e que n\u00e3o \u00e9 necess\u00e1rio alcan\u00e7ar o corpo perfeito para se sentir bem.<\/p>\n
Motiva\u00e7\u00e3o e m\u00e9todo<\/p>\n
No fim de janeiro, a influenciadora ressaltou que a motiva\u00e7\u00e3o principal veio do filho Klaus, de 9 anos. A exemplo, ela relembra a pergunta sobre viver pela fam\u00edlia e escolheu viver por si e por ele. O acompanhamento incluiu m\u00e9dico, nutricionista, cardiologista, psic\u00f3loga, medica\u00e7\u00e3o injet\u00e1vel, treino e dieta, conforme o relato.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"