O setor de Recursos Humanos, que sempre cuidou dos colaboradores, agora precisa cuidar de si mesmo. Isso se tornou uma exigência legal com a atualização da Norma Regulamentadora nº 1. Especialistas afirmam que, se o RH não se cuidar, não consegue cumprir seu papel de ajudar os outros. Muitas vezes, a saúde mental do time de RH é negligenciada, e isso pode começar pela própria liderança. É importante que as empresas incentivem o uso de benefícios como terapia e apoio psicológico. Além disso, é essencial que os profissionais conheçam seus limites e busquem atividades que os ajudem a relaxar. A ideia de que estar sobrecarregado é sinal de produtividade é um erro. Pequenas pausas durante o trabalho, como levantar da cadeira, podem fazer a diferença. A atualização da NR1 mostra que cuidar do bem-estar do RH não é apenas uma questão de cultura, mas uma obrigação. Se a empresa não cuida de seus colaboradores, eles não conseguirão cuidar da empresa. O debate sobre esses temas ocorreu no RH Summit, um grande evento sobre os desafios do setor.
A atualização da Norma Regulamentadora nº 1 (NR1) agora exige que o setor de Recursos Humanos (RH) cuide de sua própria saúde mental e bem-estar. Essa mudança destaca a importância do autocuidado para o desempenho estratégico do setor, que historicamente se dedicou a cuidar dos colaboradores.
Silvana Pires, Head de Pessoas e Cultura do Instituto Clima e Sociedade, afirma que a falta de autocuidado no RH pode levar a um sentimento coletivo de esgotamento. Para Vanessa Togniolli, CHRO da Numen, a romantização do papel do RH como “super-heróis” contribui para essa negligência. Ela ressalta que o cuidado deve começar na liderança do próprio RH, com ações simples que incentivem o uso de benefícios como terapia e apoio psicológico.
A advogada Claudia Securato enfatiza que conhecer os próprios limites é essencial para a sobrevivência no ambiente de trabalho. Ela alerta que a sobrecarga não deve ser vista como sinal de produtividade. Silvana Pires complementa que pequenas pausas, como levantar da cadeira entre reuniões, são fundamentais para a saúde física e mental, especialmente no home office.
A atualização da NR1 representa uma mudança significativa, onde o que antes era uma questão de cultura agora se torna uma obrigação legal. Se as empresas não cuidarem de seus colaboradores, não poderão esperar que eles cuidem da organização. O debate sobre esses temas ocorreu durante o RH Summit, um evento que reúne especialistas para discutir os desafios do setor, incluindo saúde mental e liderança.
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