- Letticia Munniz, de trinta e seis anos, usou as redes sociais para desabafar ao posar de biquíni.
- Em mensagem extensa, ela contou que passou anos buscando a magreza e que isso afetou sua relação com a comida e com a atividade física.
- A modelo revelou que, aos dez anos, desenvolveu transtornos alimentares e compulsão alimentar, e que a ruptura com o esporte ocorreu cedo.
- Aos trinta e seis anos, afirmou ter feito as pazes com o esporte, não se pesa nem conta calorias, e valoriza saúde, felicidade e liberdade de mover o corpo.
- Encerrou desejar que todas as mulheres possam fazer as pazes com relações prejudicadas pela busca da magreza.
Letticia Munniz, modelo de 36 anos, fez um desabafo público nas redes sociais ao posar de biquíni, contando que deixou para trás a busca pela magreza, não se pesa nem conta calorias, e celebra saúde, felicidade e liberdade para fazer o que ama.
Ela revelou transtornos alimentares desde a infância, com compulsão alimentar aos 10 anos, e descreveu o rompimento com o esporte. A ex-criança ginasta passou de destaque para prática motivada pela pressão externa.
O objetivo do relato é mostrar que relações prejudicadas pela busca da magreza podem ser refeitas. Hoje, diz que não teme ser vista assim, não pensa no que perdeu, e foca no que ganhou: bem-estar, disposição e prazer de se exercitar.
Mudanças no corpo e na relação com o esporte
Aos 36 anos, a modelo comenta mudanças hormonais comuns na faixa etária. Ela celebra a possibilidade de retornar ao movimento com alegria, sem cobranças. O desabafo incentiva outras mulheres a redefinirem padrões impostos pela sociedade.
Contexto e efeito do relato
Segundo Letticia, a experiência ajuda a esclarecer impactos da pressão estética na alimentação e no treino. A modelo reforça a importância de escolhas saudáveis e da autonomia sobre o próprio corpo, sem julgamentos ou rigidez.
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