- Jelly Roll revelou ter perdido cerca de 200 libras, iniciando a mudança de vida aos 39 anos; hoje, aos 41, afirma sentir-se muito bem.
- A transformação ocorreu em dois anos, com caminhadas diárias de 10 mil passos e apoio da esposa e da filha, além de terapia para a alimentação.
- Em entrevista no The Joe Rogan Experience, ele disse que chegou a sentir que estava morrendo e que precisava mudar o estilo de vida.
- O artista aparece mais magro este ano, com o rosto definido, precisando comprar roupas novas e trocando o tamanho do anel da Oura várias vezes.
- Ele destacou o apoio da família, relembrou o primeiro dia de caminhada e explicou ter aprendido a lidar com a adicção à comida para manter uma relação saudável com a alimentação, citando impacto na vida pessoal.
Jelly Roll, 41, revelou que perdeu cerca de 200 libras, após sentir que não iria durar muito tempo. Em entrevista recente ao The Joe Rogan Experience, ele contou que decidiu mudar de vida em torno de seu 39º aniversário, quando percebeu que já pesava quase 500 libras. Foi motivado por questões de saúde cardíaca e pela sensação de ter “enganado o jogo” por anos.
A equipe de apoio do artista inclui a esposa Bunnie XO e a filha, que o acompanharam no processo. Ele iniciou uma rotina de caminhadas diárias, chegando a 10 mil passos por dia, mesmo sob chuva. A transformação também envolveu terapia para entender a relação com a comida e com a comida emocional.
Ao longo do tempo, Jelly Roll precisou comprar roupas novas e chegou a ajustar o anel inteligente Oura cinco vezes, refletindo mudanças físicas relevantes. O cantor disse que hoje está em um estado de saúde melhor e que trata a alimentação de forma mais equilibrada.
Mudanças de hábitos e apoio familiar
Ele descreveu que a motivação começou com o desejo de viver com mais qualidade e demonstrar para a família que era capaz de mudar. O processo incluiu apoio emocional constante da esposa e da filha, além de acompanhamento terapêutico para superar a dependência alimentar.
No que diz respeito ao impacto, o artista afirmou sentir-se muito bem neste ano, com o rosto mais definido e menos peso visível. A história de Jelly Roll é apresentada como um exemplo de transformação gradual, sem romantização da dificuldade, com foco em mudanças reais e sustentáveis.
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