- Mileide Mihaile revela um “kit sobrevivência” para o ensaio técnico na Sapucaí com a Unidos da Tijuca, na noite desta sexta-feira (30).
- O kit inclui banana, chocolate, sachês de sal e açúcar e batatinhas, escondidos no bolso do seu apoio durante o trajeto.
- Ela afirma que os itens servem apenas como precaução para evitar mal-estar, sem atrapalhar o andamento da escola.
- Mileide mantém alimentação equilibrada e segue orientação profissional, ressaltando que não faz dietas extremas.
- A Rainha de Bateria trabalha o condicionamento físico por meio de treinos de resistência para o Carnaval.
Mileide Mihaile revelou um “kit sobrevivência” para desfilar na Sapucaí durante o ensaio técnico com a Unidos da Tijuca, realizado nesta sexta-feira (30). A ideia é evitar mal-estar durante o esforço no corredor da escola de samba.
O kit foi montado com itens como banana, chocolate, sachês de sal e batatinhas. Segundo Mileide, tudo fica escondido no bolso do seu apoio, que a acompanha ao longo do trajeto.
A Rainha de Bateria ressaltou que os itens são uma precaução e não prejudicam o andamento da apresentação. Ela destaca que o objetivo é manter o condicionamento físico durante o ensaio.
Apesar da estratégia, Mileide reforçou que mantém alimentação equilibrada e segue orientação de profissionais. Ela afirma não aderir a dietas extremas e foca em treino de resistência para o Carnaval.
Ao falar sobre a preparação, a artista também comentou o equilíbrio entre prazer e disciplina. Ela enfatizou que o Carnaval exige disciplina aliada a boa alimentação.
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