- Ary Mirelle revelou ter perdido mais de 14 kg nos últimos seis meses, saindo de 71 kg para cerca de 56 kg.
- A influenciadora divulgou nos Stories do Instagram que roupas que antes serviam ficaram largas, incluindo uma saia que estava muito folgada.
- Ela comentou que pretende reaproveitar as peças, chamando uma costureira para ajustar as roupas que ficaram grandes.
- Além da prática de atividades físicas como beach tennis e cardio, Ary mantém uma alimentação mais restrita.
- Em meses anteriores, ela também falou sobre os efeitos de cortar totalmente o açúcar na dieta, citando irritação, mau humor e desejo de doces.
Ary Mirelle voltou a falar sobre as mudanças no corpo após perder mais de 14 kg nos últimos meses. Em suas redes, a influenciadora comentou o impacto da transformação no guarda-roupa, já que várias peças ficaram largas.
A esposa de João Gomes mostrou uma saia que não servia mais e ressaltou que a peça ficava folgada. Ela afirmou que vai recorrer a uma costureira para reaproveitar as roupas que ficaram grandes, evitando desperdício.
Nos últimos meses, Ary tem compartilhado com os seguidores a rotina de emagrecimento. Ela saiu dos 71 kg em outubro de 2025 para cerca de 56 kg hoje, somando mais de 14 kg eliminados em aproximadamente meio ano.
Além de atividades físicas como beach tennis e treino cardio, a influenciadora aderiu a uma alimentação mais restrita. Ela já comentou os efeitos de cortar o açúcar, incluindo irritação, mau humor e desejo por doces nos primeiros dias.
A mudança no guarda-roupa é o desdobramento mais destacado do registro recente. Ary Mirelle continua atenta aos resultados do processo de emagrecimento e planeja soluções para manter o uso das peças já ajustadas.
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