Roer as unhas revela aspectos psicológicos importantes sobre o comportamento humano

A onicofagia, ou roer unhas, é um comportamento comum que afeta muitas pessoas, especialmente crianças. Este hábito pode surgir em situações de nervosismo, estresse ou tédio, e, embora frequentemente inofensivo, pode se tornar um distúrbio sério quando persistente. Especialistas alertam que a onicofagia pode causar danos físicos, como infecções e problemas dentários, além de impactar a saúde emocional.

Estudos recentes indicam uma ligação entre a onicofagia e transtornos como TDAH, ansiedade e depressão. Bruno, médico da Universidade Nacional de Rosário, destaca que muitos adultos que roem as unhas enfrentam baixa autoestima e evitam discussões sobre o tema. O comportamento pode ser um reflexo de problemas emocionais mais profundos, exigindo acompanhamento profissional.

Para aqueles que lutam contra esse hábito, a intervenção multidisciplinar é recomendada. Profissionais como psicólogos, psiquiatras e dermatologistas podem ajudar a identificar as causas subjacentes e desenvolver estratégias de enfrentamento. Além disso, a Psychology Today sugere algumas ações que podem ajudar a reduzir a ansiedade associada ao ato de roer as unhas.

É importante ressaltar que, embora a onicofagia seja comum, não deve ser considerada um comportamento normal. Se o hábito se torna frequente e prejudicial, é essencial buscar ajuda profissional para evitar complicações de saúde e melhorar a qualidade de vida.