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Gatos precisam de até 16 horas de sono por dia; entenda o motivo dessa necessidade

Estudo revela que dormir com gatos alivia estresse e ansiedade, reforçando a importância desses animais na saúde emocional humana

Rei dos cochilos: saiba quantas horas os gatos precisam dormir por dia e o motivo (Foto: Freepik/Reprodução)
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  • No Dia Internacional do Gato, comemorado em 8 de agosto, um estudo revela que dormir com gatos pode reduzir estresse e ansiedade.
  • A pesquisa foi realizada pelo Instituto de Acidentes Vasculares Cerebrais da Universidade de Minnesota, sob a coordenação de Adnan Qureshi.
  • Os gatos dormem entre 12 e 16 horas por dia, o que está ligado ao seu instinto predador.
  • A presença dos felinos durante o sono melhora a qualidade de vida dos tutores, proporcionando um efeito calmante.
  • A convivência com gatos fortalece o vínculo entre humanos e animais, oferecendo benefícios emocionais e terapêuticos.

Neste Dia Internacional do Gato, comemorado em 8 de agosto, um estudo recente destaca os benefícios de dormir com esses felinos. A pesquisa, conduzida pelo Dr. Adnan Qureshi, do Instituto de Acidentes Vasculares Cerebrais da Universidade de Minnesota, revela que essa prática pode reduzir estresse e ansiedade em humanos.

Os gatos, conhecidos por sua natureza independente e hábitos de sono prolongado, são companheiros que oferecem conforto e tranquilidade. Eles dormem, em média, entre 12 e 16 horas por dia, um comportamento que se relaciona ao seu instinto predador. O descanso prolongado permite que esses animais recarreguem suas energias para atividades de caça, mesmo que em um ambiente doméstico.

Além do aspecto físico, a convivência com gatos traz benefícios emocionais. O estudo de Qureshi identificou que a presença desses animais durante o sono pode melhorar a qualidade de vida dos tutores, proporcionando um efeito calmante e terapêutico. Os pesquisadores observaram que a interação com os felinos não apenas promove um ambiente mais relaxante, mas também fortalece o vínculo entre humanos e animais.

Os resultados da pesquisa indicam que a relação entre gatos e seus tutores vai além do afeto, alcançando propósitos terapêuticos. Essa conexão pode ser especialmente valiosa em tempos de estresse, tornando os gatos não apenas animais de estimação, mas também aliados na busca por bem-estar emocional.

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